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Serviços

Clínica Carmem Rita Pilates e Bem-Estar

Fisioterapia

A fisioterapia é uma área da ciência da saúde que visa prevenir, diagnosticar, tratar e reabilitar funções do movimento. Por uma avaliação interativa e funcional, teremos como objetivo, melhorar a qualidade de vida do paciente, ajudando-o a recuperar a mobilidade, aliviar a dor e restaurar a capacidade física. Indicada para pessoas de todas as idades, a fisioterapia é essencial na recuperação de lesões, cirurgias, patologias crônicas e pontos de tensões.

Pilates

O pilates é um método de condicionamento físico, onde o cliente melhora sua força, flexibilidade, equilíbrio, postura e consciência corporal. Conhecido também como CONTROLOGIA, foi criado por Joseph Pilates, é indicado para pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico, sendo praticado tanto para bem-estar quanto para reabilitação, visando integrar corpo, mente e espirito. O Pilates é baseado nos princípios de concentração, controle, centro de força, fluidez, precisão e respiração.

Psicóloga

A psicologia é a área da saúde dedicada ao estudo do comportamento humano, das emoções e dos processos mentais. A psicóloga atua no acolhimento e tratamento de questões emocionais, cognitivas e comportamentais, promovendo autoconhecimento, equilíbrio psicológico e bem-estar. Por meio de terapias personalizadas, auxilia indivíduos de todas as idades a enfrentar desafios como ansiedade e depressão.

Nutrição

A nutrição é a área da saúde voltada para a promoção de hábitos alimentares saudáveis e equilibrados. O nutricionista é o profissional que avalia as necessidades nutricionais de cada indivíduo, elaborando planos alimentares personalizados para melhorar a saúde, prevenir doenças e alcançar objetivos como perda de peso, ganho de massa muscular ou controle de condições como diabete e hipertensão. Com uma abordagem funcional e integrativa.

Massagem

A massagem é uma prática terapêutica que utiliza técnicas manuais para aliviar tensões musculares, reduzir o estresse e promover relaxamento. Diferentes tipos de massagem podem ser aplicadas, como relaxante, terapêutica, modeladora e drenagem linfática, adaptando-as às necessidades individuais de cada cliente. Além de proporcionar bem-estar físico e mental, sendo ideal para quem busca saúde e equilíbrio.

Comunidade Fênix

A Comunidade Fênix é um espaço para quem busca transformar a rotina de maneira positiva. Com dicas valiosas de pilates, nutrição e autocuidado, a comunidade inspira mudanças simples e poderosas no dia a dia. Você terá acesso a conteúdos que promovem bem-estar físico e mental, além de um ambiente acolhedor para trocar experiências com outras pessoas que compartilham do mesmo propósito. Junte-se à Comunidade Fênix!

Perguntas frequentes

Quais são os benefícios do Pilates para a saúde?

O Pilates melhora a postura, fortalece a musculatura, aumenta a flexibilidade e ajuda na prevenção e recuperação de lesões. Além disso, contribui para o estresse do estresse e melhora dos contras.

A fisioterapia é indicada apenas para quem está lesionado?

Não! A fisioterapia também é utilizada para prevenir lesões, tratar dores crônicas e melhorar a mobilidade. Além disso, pode ser recomendado para atletas, idosos e qualquer pessoa que deseje mais qualidade de vida.

Quanto tempo leva para ver os resultados da fisioterapia ou do Pilates?

Os resultados variam de acordo com o objetivo e a condição de cada pessoa. Algumas pessoas melhoraram já nas primeiras sessões, enquanto outras podem levar algumas semanas para notar mudanças significativas.

O Pilates é indicado para qualquer idade?

Sim! O Pilates pode ser praticado por pessoas de todas as idades. Os exercícios são adaptáveis às necessidades individuais, tornando-o seguro para crianças, adultos e idosos.

Preciso de encaminhamento médico para iniciar a fisioterapia?

Depende do caso. Algumas condições exigem um encaminhamento médico, mas em muitos casos você pode agendar uma avaliação diretamente com nossos fisioterapeutas para definir o melhor tratamento.

Como agendar uma sessão na clínica?

Você pode agendar uma sessão entrando em contato pelo nosso telefone, WhatsApp ou preenchendo o formulário de agendamento no site. Nossa equipe terá prazer em ajudar!

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